Xin chào! Cảm ơn bạn đã hỗ trợ trên bài viết gần đây của tôi. Nghiêm túc. Cảm ơn. Nhưng tôi muốn nghĩ về những thứ khác tốt nhất bây giờ như chạy và ăn!
Tôi muốn quay lại làm thứ hai không có thịt. Trên thực tế, tôi không biết nếu tôi đã từng làm một ngày thứ Hai không có thịt thực sự vì tôi đã ngừng ăn chay. Hmmm. Chà, tôi muốn thử và ăn chay hoặc thậm chí có thể thuần chay vào thứ Hai vì lý do sức khỏe và vì lý do môi trường. Chúng ta có thể nói về tất cả những thứ đó vào một lần khác. Bây giờ, hãy để Lừa chỉ tóm tắt thức ăn.
Video mới nhất của tôi
Sau đó, cô ấy đã biến mất – Đánh giá sách
Một loạt bài đánh giá tốt – Sách và Podcast
Sau đó, cô đã đi được Lisa Jewell – có sẵn trên Audible, Amazon hoặc bất cứ nơi nào sách được bán.
Có phải ‘Sau đó, cô ấy đã đi’ một sự lắng nghe tốt? Đây là đánh giá của tôi!
Để biết thêm nhiều đánh giá, liên kết và ý tưởng, hãy xem Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 4 phút, 20 giây
Tiếp theo
High Achiever – Đánh giá sách nghe tốt
06:12
Trực tiếp
00:00
08:21
04:20
Tôi bắt đầu một ngày với cà phê đá và một con mèo. Tôi đã ăn con mèo – điều đó sẽ không có thịt với tôi. Nhưng tôi đã chụp một bức ảnh về những nỗ lực của anh ấy để coi thường tôi.
Tôi cũng có một quán bar lý tưởng nhỏ này mà tôi có được từ Loot sau cuộc đua OC Half Marathon. Đây là những điều tốt.
Tôi đã chạy 6 dặm – phải giữ nó ngắn vì tôi có một cuộc gọi dự kiến trong 8 giờ sáng. Thật khó để kết nối với những người ở Bờ Đông khi tôi chạy cả buổi sáng, sau đó ăn và sau đó tôi đã sẵn sàng để nói chuyện và họ đã sẵn sàng rời đi trong ngày.
Sau khi chạy / gọi trước Tôi có một ly sinh tố màu xanh lá cây với bột protein, đá, sữa hạnh nhân, rau bina. Và tôi đã thêm hàng tấn toppings vì đó là phần yêu thích của tôi.
Sau cuộc gọi của tôi, tôi đã dọn dẹp các ghi chú của mình (nó không phải là một bài đăng sắp ra mắt).
Sau đó, tôi chuẩn bị thực hiện một cơ thể bãi biển khi tập luyện theo yêu cầu khi tôi nhận ra mình đang đóng băng. Ừm, có lẽ tôi không nên có sinh tố xanh khổng lồ đó?
Vì vậy, tôi kéo ra lò sưởi không gian và đứng trước nó. Thêm vào đó tôi nhận ra rằng tôi cần một bữa ăn nhẹ, tốt nhất là một cái gì đó mặn. Tôi chộp lấy một ít bỏng ngô và xem TV trước lò sưởi trong khi ăn bỏng ngô. Và tôi đã xoay sở để tạo ra một mớ hỗn độn
Tôi thực sự là một cô gái rất lộn xộn. Tôi không biết tại sao?!?
Tôi có một lý thuyết-Tôi cố gắng đa tác vụ quá nhiều và vì vậy tôi không làm một việc tốt và gọn gàng. Và tôi không dành đủ thời gian để làm mọi việc (như sẵn sàng đi đâu đó) vì vậy tôi đã vội vã và tạo ra một mớ hỗn độn khi tôi vội vã.
Vấn đề là tôi đã đổi tên thành Messican. Hoặc thay đổi tên của blog này. (Thực sự, tôi có thể sẽ không làm một trong hai vì tôi đã bị phân tâm bởi một thứ khác
Bữa trưa là một món salad khổng lồ với trứng (chúng ở dưới đáy bát – đó là điều tôi làm bây giờ) và dưa hấu.
Tôi cũng đã đi ra ngoài để đón Seltzer vì tôi đã chạy ra ngoài và nó nên có. Và tôi có một vài túi rau đông lạnh và Sriracha – cũng nên có.
Và tôi đã đánh vào cửa hàng 99 cent để lấy nho – mà tôi nhanh chóng ăn tất cả mặc dù tôi đã mua hơn 2 pound trong số chúng và chúng bị bẩn. Ồ tốt.
Tôi không có hình ảnh của nho, nhưng tôi đã nhận được một trong những món ăn nhẹ mà tôi ghi được ở đó – đậu xanh giòn. Tôi thích đậu xanh nướng !!
Sau bữa trưa, tôi thực sự muốn tạo một vết lõm trong email của mình vì vậy tôi đặt hẹn giờ trong 45 phút và đặt điện thoại của tôi trên DND. Tôi đã nghe làm một việc trong 45 phút và sau đó cho mình nghỉ ngơi là một cách tốt để làm việc hiệu quả. Và tôi đã có một số tia lửa để giúp tôi có thêm năng lượng và năng suất !!
Tại một số thời điểm, tôi nhìn qua và thấy Vegas ngẫu nhiên nằm giữa sàn nhà như thế này
Khi tôi đang làm bữa tối, tôi đã ăn vặt guacamole lười biếng. Thật là kinh ngạc.
Bữa tối được nướng súp lơ và một cái bát đậu phụ đông lạnh. Không có hình ảnh vì tay tôi được che kín hạnh phúc ở Guac. .
Tôi đã có một thanh nhiệm vụ cho món tráng miệng. Tôi nghĩ rằng hương vị yêu thích mới của tôi là chip sô cô la bột yến mạch. Cắt nó thành 3 miếng và nướng nó ở 350 độ trong 7-9 phút. tin tưởng vào tôi.
Và Vegas đã chọn cách trèo lên ngẫu nhiên pansa của tôi và rang rét rất to trong vài phút để tôi phải chụp ảnh. Nhưng anh ấy đã rất gần, tôi không thể nhận được một cái tốt!
Chạy bài viết
AKA những thứ chạy khác mà bạn có thể kiểm tra vì tôi đã viết nó và nghĩ rằng bạn nên
Tại sao các vận động viên có mối quan hệ yêu / ghét với chạy bộ – thông qua phụ nữ chạy theo RER
5 lý do để chạy với mẹ của bạn – thông qua hoạt động của RER
Câu hỏi: Bạn đã ăn thịt cho bữa sáng – ngoài trứng?
Gửi cho tôi sổ làm việc
42save
Chia sẻ là quan tâm!
42
Ghim
Đăng lạitiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại
